* Výsledky této diety nejsou zaručeny pro každého a liší se podle individuálních dispozic klienta. Doporučujeme poradit se s lékařem před zahájením dietního programu.
Motivační diář 2021 plný inspirace
Splňte si v roce 2021 své sny. Ať už před vámi stojí velké či malé výzvy, pojďte je pokořit. S naším diářem se posunete ke svému cíli o krok blíž. Užitečné rady, tipy, motivační články, fotky a spoustu dalších překvapení uvnitř.
1. ledna je magické datum. Jakmile se vzpamatujeme ze silvestrovských oslav, začínáme bilancovat a plánovat, co bychom v právě začínajícím roce chtěli stihnout, kam bychom se rádi posunuli. Často je cíl jasný. Zhubnout a cítit se skvěle ve svém těle. Jak to ale udělat, aby nás v průběhu roku neopustila počáteční motivace? S naším novým diářem to bude snadné.
V motivačním diáři najdete
- Desatero úspěšného hubnutí.
- Recepty naší hlavní výživové poradkyně Martiny Dvořákové, se kterými budete kralovat každé kuchyni.
- Ověřené cviky sestavené trenérkou CrossFitu Andy. Zacvičit si je můžete kdykoliv a kdekoliv. Výsledkem bude pevný zadek a břicho snů.
- Nespočet tipů a doporučení, jak nabrat novou motivaci k hubnutí, na co si dát pozor, co naopak neřešit, kdy je čas pustit se do sportu a jaký vybrat a mnohé další.
- Originální samolepky, se kterými budou vaše dny zase o něco veselejší.
- Přehledné tabulky, do kterých si můžete zapisovat své úspěchy nejen v podobě ubývajících centimetrů.
A to není zdaleka vše. Diář zkrátka bude vaším pomocníkem a průvodcem na cestě za štíhlejším a zdravějším tělem.
Přejeme vám, abyste se v roce 2021 cítili skvěle.
Tenhle článek stojí za sdílení!