* Výsledky této diety nejsou zaručeny pro každého a liší se podle individuálních dispozic klienta. Doporučujeme poradit se s lékařem před zahájením dietního programu.
- KetoDiet CZ
- Ketodieta recepty
- Cuketové placky
Cuketové placky
4
/
5
- 1 porce
- 20 minut
- Bez lepku
Potřebujeme
- česnek 5 g
- cuketa 150 g
- KetoDiet proteinová omeleta se sýrovou příchutí 1 porce
- olivový olej 10 ml
- vaječný bílek 1 ks
Postup
Směs na Proteinovou omeletu se sýrovou příchutí KetoDiet rozmícháme ve 100-120 ml vody. Cuketu omyjeme (loupat není potřeba) a nastrouháme na hrubém struhadle. Z nastrouhané cukety vyždímáme přebytečnou vodu a cuketu vmícháme do těstíčka na omeletu. Přidáme bílek a prolisovaný česnek a důkladně promícháme. Pánev nebo lívanečník potřeme olivovým olejem a rozpálíme. Lžící tvoříme cuketové placky, které na pánvi smažíme k obou stran dozlatova.
Autor: riki1
Zdroj: Modrý koník
Dobrou chuť Vám přeje KetoDiet
Vhodné jako:
Pro hodnocení se prosím přihlaste