- Zdravý životní styl
- Názory odborníků
Jiří Skála
výživový poradce a produktový specialista
Jirka je dříč a obrovsky inspirující člověk. Vystudoval Fakultu sportovních studií na Masarykově univerzitě v Brně. Jedním z okruhů, kterému se tam věnoval, byla právě výživa. Aktivně se na ni zaměřil po prodělání mononukleózy, díky které musel od základů změnit svůj jídelníček. Sám na sobě si ověřil, že kvalitní strava a zdraví jdou ruku v ruce.
- Úspěšně absolvoval akreditovaný kurz MŠMT u Institutu zdravého životního stylu.
- Podílí se na vývoji našich jídel a nápojů.
- Jeho benefitem je obrovský přesah do sportu. Sám aktivně sportuje, hraje fotbal a vede skupinové lekce.
Aktivně se zajímám o zdravý životní styl (stravu, pohyb, spánek, ale i mysl a práci s dechem). V KetoDiet mám na starosti nové produkty. Důležitá je nejen jejich chuť, ale i složení, nutriční hodnoty a kvalita.
Články (19)
- Zdravý životní styl
- Názory odborníků
Jak vybrat správný olej na smažení?
Přečíst
- Zdravý životní styl
- Názory odborníků
Jak se dostat do kalorického deficitu a konečně zhubnout
Přečíst
- Zdravý životní styl
- Názory odborníků
Káva při dietě. Pomůže se spalováním tuků, nebo hubnutí zpomalí?
Přečíst
- Zdravý životní styl
- Názory odborníků
Jak zhubnout pomocí otužování? Výživový poradce i osobní trenérka prozradí víc
Přečíst
- Zdravý životní styl
- Názory odborníků
9 superpotravin (nejen) do keto diety, díky kterým se budete cítit lépe
Přečíst
- Zdravý životní styl
- Názory odborníků
Střevní mikrobiom – klíčový hráč ve zdraví i v nemoci
Přečíst
- Zdravý životní styl
- Recepty
- Názory odborníků
Jak dostat do jídelníčku víc ryb, které vybrat a jak je připravit? 9 receptů uvnitř
PřečístOnline
Potřebujete poradit?
Začněte výpočtem BMI
Během chvilky se dozvíte, jak jste na tom s nadváhou.
Prodejní místa
Produkty si můžete zakoupit také u našich vybraných partnerů
Keto svět jako na dlani. Ve vašem e-mailu.
Recepty, novinky a tajné akce.
Nebojte, žádný spam a všeho s mírou.
Odesláním e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů