Nadýchané proteinové muffiny. Ochutnejte

18. 5. 2023Tento článek vám zabere 1 min čteníredakce KetoDiet

Za vitrínkou cukrárny se na vás směje oblíbený dezert, jenže vy jste zrovna v dietním režimu. Svět může být naštěstí sladký i tak. Zakousněte se do nových vláčných muffinů a uvidíte sami.

Proteinové muffiny – čokoláda a brusinky s borůvkami

Muffiny jsou hned dva. V jejich základu není fůra cukrů, ale bílkovin – klíč k mlsání bez výčitek. Do kterého se zakousnete?

Proteinový muffin s kousky čokolády (1 ks – 1 porce)

Original

1 porce
od 1. kroku

11 g bílkovin v jednom muffinu
Bohatý na vlákninu
Nízký obsah cukru

Není skladem

Proteinový muffin s brusinkami a borůvkami (1 ks – 1 porce)

Original

1 porce
od 1. kroku

12,5 g bílkovin v jednom muffinu
Bohatý na vlákninu
Nízký obsah cukru

Není skladem

Není muffin jako muffin. Ochutnejte ty proteinové

Obyčejné? Ani náhodou! Do jemného těsta jsme přidali kousky čokolády, nebo borůvky a brusinky.
Bílkoviny v muffinech chrání svalovou hmotu a přispívají k jejímu růstu.
Pocit sytosti zajistí vláknina, která je zároveň zdrojem energie pro střevní mikroflóru.
V každém muffinu najdete jen 1 gram cukru.
Jsou plnohodnotnou snídaní nebo svačinou hned od 1. kroku vaší diety.
Zabalili jsme je jednotlivě. Klidně je přihoďte do batohu, drobky nehrozí.

Ochutnat muffiny