Sleva 30 % s OnaDnes
Zásoba proteinu teď extra výhodně!* Kód: ONA30
To jsou oni. Účastníci hubnoucí proměny s KetoDiet
Seznamte se: Alena, Mirka, Pavlína a dva páry – Lucie s Václavem a Petra s Romanem. Chtějí zhubnout a změnit životní styl.
Pětice žen a dva muži odstartovali své hubnutí s keto dietou. Sledujte jejich proměnu v přímém přenosu.
Alena (61)
„Když to nezkusíte, jak můžete říct, že to nejde?“ vzkazuje aktivní instruktorka plavání.
Mirka (29)
„Mám víc energie a jsem spokojenější.“ Mirka chce dát ještě dalších 10 kilo dolů.
Lucie (37) a Václav (45)
Chtěli být zdraví a aktivní pro své 2 ratolesti. Sympatičtí manželé dnes vidí rozdíl na oblečení i v zrcadle.
Petra (42) a Roman (50)
„Pomohlo nám, že jsme v tom byli ve dvou. Teď už to máme v sobě a chceme pokračovat,” říkají odhodlaně.
Velké finále v Pardubicích
Tentokrát jsme se potkali mimo prostory KetoDiet. Pro účastníky naší proměny jsme připravili den, na který nezapomenou. Dámy si po vzoru Pretty Woman oblékly hned několik modelů. Dopřáli jsme jim také líčení a úpravu vlasů. Pánové navštívili Barber Shop.
Závěrečné měření na přístroji InBody potvrdilo, že všichni účastníci naší proměny dokázali nejen zhubnout, ale také pozitivně změnit celkové složení těla.
Ve své proměně chtějí všichni pokračovat. Pomůže jim s tím třetí krok diety, který si odváží domů.
Svou účast v Hubne celé Česko berou jako začátek změny životního stylu.
Třetí setkání. Dietu po domluvě prodlužujeme
Účastníci proměny mají za sebou druhý krok dietního plánu. Zatímco si v prvních dnech diety zvykali na pravidelnost v jídle – někteří si dokonce nastavili upozornění na telefonech – teď si nový životní styl užívají. Zařazují už jedno nízkosacharidové jídlo a dopřávají si pestřejší jídelníček.
Zaslouženě ze sebe mají dobrý pocit. Těší je, že kila stále ubývají. Už také pomýšlí na nový šatník.
Protože všichni stále mají z čeho hubnout a druhý krok diety jim svědčí, domluvili jsme se, že si ho ještě zopakují.
Druhé setkání. Jaký byl první krok keto diety?
Máme je tu podruhé. 7 účastníků velké hubnoucí proměny KetoDiet Hubne celé Česko má za sebou 1. krok dietního plánu Intense.
Naše 3 ženy mají pěkných pár kilo dole. Cítí se nabité energií. Aleny manžel se smíchem prohlásil, že by se večer mohla vypojit ze zásuvky. Jediné úskalí nastalo u dvou maminek Mirky a Pavlíny. Často neměly sílu do sebe dostat celých 5 proteinových porcí KetoDiet, proto jim šly kromě tuku dolů i nějaké ty svaly. Je to ale třeba ohlídat, protože právě snědění všech doporučených porcí vám pomáhá chránit svalovou hmotu.
Co říkají o odstartování hubnutí samotné účastníce se podívejte na videu.
Jak to jde párům? Muži zhubli po prvním kroku keto diety dvouciferné číslo
Naše dva sympatické páry hubnou nádherně. Všichni čtyři poctivě dodržují svůj předepsaný keto jídelníček. Dcera Petry a Romana dělá rodičům svými jídly chutě. Ale Petra jídlo, které vaří teď jen pro ni, ani neochutná. Děti Lucie a Václava naopak mámu a tátu hlídají a schovávají před nimi všechno, co by jíst neměli.
Pánové začali hubnout z vysokých hmotností, takže jim kila dolů krásně padají. Dámy se ale zahanbit nenechaly, i jim jde hubnutí moc hezky. Všem navíc klesá hodnota vnitrobřišního tuku, což je pro celkové zdraví dobrá zpráva.
Najděte na fotkách „deset“ rozdílů.
První setkání v KetoDiet aneb Jak hubnutí začalo
Tři usměvavé ženy a dva sympatické páry jsme vybrali z více než stovky přihlášených do našeho projektu Hubne celé Česko.
A vy se můžete podívat, jak probíhala první schůzka, na které jsme výherce proměny vyzpovídali a změřili na InBody. S každým jsme probrali výsledky měření i krevních rozborů. Naše fotografka zdokumentovala startovací míry a pak následoval další krok. Vysvětlení prvního kroku dietního plánu KetoDiet. Všichni odstartovali své hubnutí s dietním plánem Intense a my už se těšíme na výsledky.
Sledujte jejich proměny a odstartujte spolu s nimi svou cestu za štíhlejším já. Dokážete to i vy.
Rádi pomůžeme s hubnutím i vám
Chcete se do toho taky pustit? Zhubněte v pohodlí domova s podporou výživové poradny ZDARMA
Pusťte se do hubnutí spolu s našimi účastníky hubnoucí proměny.
Zhubněte s podporou našich výživových poradkyň na dálku. Jsou tu pro vás v online chatu, na telefonu, po mailu každý všední den a zdarma.
Vyberte si svůj dietní plán a vykročte vstříc nového životnímu stylu spolu s účastníky naší proměny. Sledovat jejich příběhy budete moct nadále na této webové stránce.
Partneři proměny:
Zůstaňte s námi v kontaktu
Sledujte i nadále náš web nebo se rovnou přihlaste k odběru newsletteru. Žádné informace ohledně hubnoucích proměn, další akce ani dárek, pokud byste nebyli vybráni, vám už neutečou.
Protein rovnou do e-mailu
Recepty, novinky a tajné akce.
Nebojte, žádný spam a všeho s mírou.
Odesláním e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů
Online
Potřebujete poradit?
Protein rovnou do e-mailu
Recepty, novinky a tajné akce.
Nebojte, žádný spam a všeho s mírou.
Odesláním e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů