* Výsledky této diety nejsou zaručeny pro každého a liší se podle individuálních dispozic klienta. Doporučujeme poradit se s lékařem před zahájením dietního programu.
BMI kalkulačka
Kalkulačka vašeho dietního plánu
Zajímá vás, jak jste na tom s nadváhou a zda opravdu potřebujete zhubnout? Nebo si nejste jistí výběrem dietního plánu a rádi byste získali naše doporučení?
Zadejte své údaje do kalkulačky a zjistěte:
- Zda a jak výraznou máte nadváhu.
- Kde by se měla pohybovat vaše optimální hmotnost.
- Jaký typ postavy máte.
- Jestli vás ohrožuje strašák jménem viscerální tuk.
- Který dietní plán vám v případě nadváhy doporučujeme.
Je to nádherný pocit nechodit po světě jako obézní osoba, nemuset se stydět za svůj vzhled a skrývat ho do oblečení, které stejně nesedí. Kalhoty a sukně obleču nyní menší o dvě velikosti, halenky a trička dokonce o tři velikosti. A okolí? Nemohlo nepostřehnout. Prý jsem se tak změnila, že mě nemohou poznat. Hanka, ředitelka ZŠ, 59 let
Články, které by vás mohly zajímat
Oživte si proteinovou omeletu barevnou zeleninou, která pozvedne váš oběd nebo večeři na úplně jiný level. Kro...
Cukr má na naše tělo obrovský vliv. Když ho jíme nadbytek, okamžitě se začne ukládat ve formě tuku, podílí se...
Máte rádi sladké snídaně? Provoňte si víkendové vstávání proteinovými vaflemi, které vaše hubnutí nepřekazí. N...