Keto Diet
Košík0

Dietní plán INTENSE

Dietní plán INTENSE je určený všem, kteří se potýkají s vysokou nadváhou. Už žádné hladovění ani zbytečné omezování.

  • Pro nadváhu

    Vysokou

  • Celkem

    308 porcí KetoDiet Original

  • Délka trvání

    3 × 4 týdny

Dietní plán INTENSE je rozdělený do 3 kroků:

Zakousněte se do nového životního stylu

Pro skvělý pocit z jídla i ze sebe samých.

Keto dieta na 4 týdny – INTENSE 1. krok

Keto dieta na 4 týdny – INTENSE 1. krok + 2 dny diety ZDARMA

  • kompletní jídelníček (od nápojů přes polévky,
    pečivo, kaše, těstoviny až po tyčinky)
  • 28 dní, 140 porcí (5 porcí denně)
  • vynikající chuť a rychlá příprava
  • zdarma shaker a brožurka o keto dietě
  • nejoblíbenější způsob hubnutí
8 599 Kč(Doporučená cena)
5 599 Kč
Zjistit víc o balíčku
Proteinové nápoje na 4 týdny – INTENSE 1. krok

Proteinové nápoje na 4 týdny – INTENSE 1. krok

  • proteinové nápoje v oblíbených příchutích
  • 28 dní, 140 porcí (5 porcí denně)
  • blesková příprava, do minuty hotové
  • zdarma shaker a brožurka o keto dietě
5 999 Kč(Doporučená cena)
3 499 Kč
Zjistit víc o balíčku
    Jak bude vypadat váš denní jídelníček?
  • 5 porcí KetoDiet Original

  • až 500 g povolené zeleniny

  • zdravé tuky

  • 2–3 litry tekutin

Už tento krok si můžete zpříjemnit některým z pestré nabídky produktů KetoDiet Enjoy.

Zakousněte se do nového životního stylu

Pro skvělý pocit z jídla i ze sebe samých.

Keto dieta na 4 týdny – INTENSE 2. krok

Keto dieta na 4 týdny – INTENSE 2. krok

  • pestrý jídelníček (od nápojů přes polévky,
    pečivo, kaše, omelety až po pudinky)
  • 28 dní, 112 porcí (4 porce denně)
  • vynikající chuť a rychlá příprava
  • nejoblíbenější způsob hubnutí
6 749 Kč(Doporučená cena)
4 449 Kč
Zjistit víc o balíčku
Proteinové nápoje na 4 týdny – INTENSE 2. krok

Proteinové nápoje na 4 týdny – INTENSE 2. krok

  • proteinové nápoje v oblíbených příchutích
  • 28 dní, 112 porcí (4 porce denně)
  • blesková příprava, do minuty hotové
4 899 Kč(Doporučená cena)
2 999 Kč
Zjistit víc o balíčku
    Jak bude vypadat váš denní jídelníček?
  • 4 porce KetoDiet Original

  • 1 běžné bílkovinné jídlo nebo KetoDiet Stay fit hotové jídlo

  • až 500 g povolené zeleniny

  • vybrané druhy ovoce

  • zdravé tuky

  • 2–3 litry tekutin

Tento krok si můžete zpříjemnit některým z pestré nabídky produktů KetoDiet Enjoy.

Zakousněte se do nového životního stylu

Pro skvělý pocit z jídla i ze sebe samých.

INTENSE 3. krok – aktivní životní styl

INTENSE 3. krok – aktivní životní styl

  • proteinové svačinky a mlsání (např. tyčinky, kaše, nápoje, chipsy)
  • potraviny pro zdravý život (např. chleby, müsli, těstoviny, tortilly)
  • dárek: tištěný jídelníček s recepty na 14 dní
5 699 Kč(Doporučená cena)
4 499 Kč
Zjistit víc o balíčku
    Jak bude vypadat váš denní jídelníček?
  • 2 porce KetoDiet Original

  • 3 běžná bílkovinná jídla nebo produkty z řady KetoDiet Stay fit

  • až 500 g povolené zeleniny

  • ještě více druhů ovoce

  • zdravé tuky

  • 2–3 litry tekutin

Tento krok si můžete zpříjemnit některým z pestré nabídky produktů KetoDiet Enjoy.

Pestrý jídelníček po celou dobu hubnutí

Kompletní přehled povolených potravin (zeleniny, zdravých tuků a ovoce) najdete na stránce Co budu jíst. Inspirovat by vás mohl také vzorový keto jídelníček pro každý krok vaší diety.

Jak může vypadat váš jídelníček s KetoDiet?

1. krok2. krok3. krok
Snídaně
150 g tučného tvarohu se skořicí a hrst mandlí nebo KetoDiet Stay fit lívance s tvarohem a malinami
Svačina
Oběd
100 g grilovaného tuňáka a celerové hranolky nebo krůta se zelím
Svačina
Večeře
Kuřecí paličky (100 g masa bez kostí) s čerstvou zeleninou nebo 50 g proteinové risoni s listovým špenátem, cuketou a parmezánem

Povolenou zeleninu (až 500 g), vybrané druhy ovoce a zdravé tuky si můžete dát kdykoliv během dne. Jednotlivá jídla si můžete v průběhu dne libovolně poskládat, a to třeba podle vzorového jídelníčku, který vám poslouží jako inspirace.

Nechceme, abyste v průběhu hubnutí tápali, proto jsme pro vás připravili ke stažení brožuru dietních plánů, ve které se dozvíte vše, co pro zdárný průběh diety potřebujete.

Proč hubnout s KetoDiet?

Úbytek kilogramů při keto dietě má na svědomí stav zvaný ketóza. Dochází k ní tehdy, když snížíte příjem sacharidů na minimum. Vaše tělo pak začne rychleúčinně spalovat nadbytečné tukové zásoby. Díky přísunu bílkovin obsažených v proteinových jídlech a nápojích KetoDiet se nemusíte bát, že byste přišli o svalovou hmotu.

  • Rychlé výsledky
  • Žádné hladovění
  • Kombinace jídel čistě na vás
  • Skvělá chuť a snadná příprava
Dietní plán KetoDiet je skvělým odrazovým můstkem ke změně stravovacích návyků. Vyberte si svého favorita mezi balíčky INTENSE pro vysokou nadváhu.

Protein rovnou do e-⁠mailu

Recepty, novinky a tajné akce.

Nebojte, žádný spam a všeho s mírou.

Odesláním e-⁠mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů