🟢 Zhubněte do léta včas se slevou až 30 %. Každý den navíc odměna pro vás. Jen do neděle.

Dietní plán INTENSE

Dietní plán INTENSE je určený všem, kteří se potýkají s vysokou nadváhou. Už žádné hladovění ani zbytečné omezování.

  • Pro nadváhu

    Vysokou

  • Celkem

    308 porcí KetoDiet Original

  • Délka trvání

    3 × 4 týdny

Dietní plán INTENSE je rozdělený do 3 kroků:

Zvolte si jeden z výhodných balíčků pro 1. krok

Můžete si vybrat mezi kombinovanou a nápojovou variantou.

Keto dieta na 4 týdny – INTENSE 1. krok

Keto dieta na 4 týdny – INTENSE 1. krok

  • kompletní jídelníček (od nápojů přes polévky,
    pečivo, kaše, těstoviny až po tyčinky)
  • 28 dní, 140 porcí (5 porcí denně)
  • vynikající chuť a rychlá příprava
  • zdarma shaker a brožurka o keto dietě
  • nejoblíbenější způsob hubnutí
6 490 Kč(Doporučená cena)
5 192 Kč
Zjistit víc o balíčku
Proteinové nápoje na 4 týdny – INTENSE 1. krok

Proteinové nápoje na 4 týdny – INTENSE 1. krok

  • proteinové nápoje v oblíbených příchutích
  • 28 dní, 140 porcí (5 porcí denně)
  • blesková příprava, do minuty hotové
  • zdarma shaker a brožurka o keto dietě
4 620 Kč(Doporučená cena)
3 696 Kč
Zjistit víc o balíčku
    Jak bude vypadat váš denní jídelníček?
  • 5 porcí KetoDiet Original

  • až 500 g povolené zeleniny

  • zdravé tuky

  • 2 – 3 litry tekutin

Už tento krok si můžete zpříjemnit některým z pestré nabídky produktů KetoDiet Enjoy.

Zvolte si jeden z výhodných balíčků pro 2. krok

Můžete si vybrat mezi kombinovanou a nápojovou variantou.

Keto dieta na 4 týdny – INTENSE 2. krok

Keto dieta na 4 týdny – INTENSE 2. krok

  • pestrý jídelníček (od nápojů přes polévky,
    pečivo, kaše, omelety až po pudinky)
  • 28 dní, 112 porcí (4 porce denně)
  • vynikající chuť a rychlá příprava
  • nejoblíbenější způsob hubnutí
6 630 Kč(Doporučená cena)
5 490 Kč
Zjistit víc o balíčku
Proteinové nápoje na 4 týdny – INTENSE 2. krok

Proteinové nápoje na 4 týdny – INTENSE 2. krok

  • proteinové nápoje v oblíbených příchutích
  • 28 dní, 112 porcí (4 porce denně)
  • blesková příprava, do minuty hotové
4 786 Kč(Doporučená cena)
4 390 Kč
Zjistit víc o balíčku
    Jak bude vypadat váš denní jídelníček?
  • 4 porce KetoDiet Original

  • 1 běžné nízkosacharidové jídlo nebo KetoDiet Stay fit hotové jídlo

  • až 500 g povolené zeleniny

  • vybrané druhy ovoce

  • zdravé tuky

  • 2 – 3 litry tekutin

Tento krok si můžete zpříjemnit některým z pestré nabídky produktů KetoDiet Enjoy.

Zvolte si jeden z výhodných balíčků pro 3. krok

Můžete si vybrat mezi kombinovanou a nápojovou variantou.

Keto dieta na 4 týdny – INTENSE 3. krok

Keto dieta na 4 týdny – INTENSE 3. krok

  • prémiový low carb balíček pro udržení hmotnosti (od nápojů přes kaše, těstoviny, müsli, pečivo až po tortilly)
  • navíc mlsání bez zbytečného cukru (např. chipsy, kuličky v čokoládě, tyčinky)
  • bonus: ukázkový jídelníček s recepty na 14 dní
5 665 Kč(Doporučená cena)
5 090 Kč
Zjistit víc o balíčku
Proteinové nápoje na 4 týdny – INTENSE 3. krok

Proteinové nápoje na 4 týdny – INTENSE 3. krok

  • low carb balíček pro udržení hmotnosti (základem nápoje, ale k nim už i těstoviny, müsli, pečivo nebo tortilly)
  • navíc mlsání bez zbytečného cukru (např. chipsy, kuličky v čokoládě, tyčinky)
  • bonus: ukázkový jídelníček s recepty na 14 dní
4 497 Kč(Doporučená cena)
3 819 Kč
Zjistit víc o balíčku
    Jak bude vypadat váš denní jídelníček?
  • 2 porce KetoDiet Original

  • 3 běžná nízkosacharidová jídla nebo produkty z řady KetoDiet Stay fit

  • až 500 g povolené zeleniny

  • ještě více druhů ovoce

  • zdravé tuky

  • 2 – 3 litry tekutin

Tento krok si můžete zpříjemnit některým z pestré nabídky produktů KetoDiet Enjoy.

Díky naší dietě zhubly desetitisíce lidí

Pestrý jídelníček po celou dobu hubnutí

Kompletní přehled povolených potravin (zeleniny, zdravých tuků a ovoce) najdete na stránce Co budu jíst. Inspirovat by vás mohl také vzorový keto jídelníček pro každý krok vaší diety.

Jak může vypadat váš jídelníček s KetoDiet?

1. krok2. krok3. krok
Snídaně
150 g tučného tvarohu se skořicí a hrst mandlí nebo KetoDiet Stay fit palačinka s tvarohem a malinami
Svačina
Oběd
100 g grilovaného tuňáka a celerové hranolky nebo krůta se zelím
Svačina
Večeře
Kuřecí paličky (100 g masa bez kostí) s čerstvou zeleninou nebo 50 g proteinové risoni s listovým špenátem, cuketou a parmezánem

Povolenou zeleninu (až 500 g), vybrané druhy ovoce a zdravé tuky si můžete dát kdykoliv během dne. Jednotlivá jídla si můžete v průběhu dne libovolně poskládat, a to třeba podle vzorového jídelníčku, který vám poslouží jako inspirace.

Nechceme, abyste v průběhu hubnutí tápali, proto jsme pro vás připravili ke stažení brožuru dietních plánů, ve které se dozvíte vše, co pro zdárný průběh diety potřebujete.

Proč hubnout s KetoDiet?

Úbytek kilogramů při keto dietě má na svědomí stav zvaný ketóza. Dochází k ní tehdy, když snížíte příjem sacharidů na minimum. Vaše tělo pak začne rychleúčinně spalovat nadbytečné tukové zásoby. Díky přísunu bílkovin obsažených v proteinových jídlech a nápojích KetoDiet se nemusíte bát, že byste přišli o svalovou hmotu.

  • Rychlé výsledky
  • Žádné hladovění
  • Kombinace jídel čistě na vás
  • Skvělá chuť a snadná příprava
Dietní plán KetoDiet je skvělým odrazovým můstkem ke změně stravovacích návyků. Vyberte si svého favorita mezi balíčky INTENSE pro vysokou nadváhu.

Dietní plány vhodné pro jiný typ nadváhy

Keto svět jako na dlani. Ve vašem e-⁠mailu.

Recepty, novinky a tajné akce.

Nebojte, žádný spam a všeho s mírou.

Odesláním e-⁠mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů