Hubnutí pro muže

Nadbytečná kila jsou zkrátka otrava. Rostoucí břicho překáží při spoustě příležitostí. Do schodů funíte, fotbal s kamarády je spíš za trest, zrcadlo obcházíte obloukem. S nadváhou můžete poměrně snadno a rychle zatočit. Nebojte se začít. 

Chci zhubnout

Hubnutí pro muže s KetoDiet

Proč se pustit do proteinové diety? 

Možná se snažíte zhubnout sami – jíte vyváženě, pravidelně se hýbete. Přesto se vám to nedaří. Proteinová dieta KetoDiet má jednoduchá pravidla, která fungují na každého člověka, který trpí nadváhou.

  • Ve svém jídelníčku snížíte obsah sacharidů na minimum (zpočátku do 50 g denně), a díky tomu se dostanete do ketózy.
  • V ketóze tělo jako zdroj energie používá místo sacharidů vlastní tuky. Začne je spalovat a vy přirozeně hubnete. 

Chci začít

Výhody proteinové diety KetoDiet

S KetoDiet zhubnete snadno a bez vaření

Proteinová jídla a nápoje připravíte opravdu snadno, bez vaření.

Proteinová dieta vás zasytí

Díky porci bílkovin a vlákniny vás zasytí na dlouhou dobu. 

Výhodou hubnutí s KetoDiet jsou rychlé výsledky

Vidíte rychlé výsledky, které jsou samy o sobě tou nejlepší motivací. 

Výživová poradna v průběhu hubnutí zdarma

V případě dotazů jsme tu pro vás zdarma na výživové poradně

Dostaňte se do formy i vy

Hubnutí pro muže – Luboš zhubl s KetoDiet

„Chtěl jsem se cítit lépe a nestydět se za sebe. Jsem hrdý, že jsem to dokázal. Jděte do toho.” 

Luboš | Celý příběh

Hubnutí pro muže – Jaroslav zhubl s KetoDiet

„Na KetoDiet mi vyhovovala časová nenáročnost. Prostě jsem si něco vybral a za pět minut to jedl. A kila šla konečně dolů!” 

Jaroslav | Celý příběh

Hubnutí pro muže – Zpěvák Voxel zhubl s KetoDiet

„Když do toho člověk vlítne a má vůli a chuť, opravdu to jde.” 

Václav Lebeda alias Voxel | Celý příběh

Zhubněte s jedním z našich dietních plánů

Nastartují vaše hubnutí a naučí vás dodržovat správné stravovací návyky, aby vás po dietě nedostihl jojo efekt. Liší se délkou svého trvání. Vyberte si. 

Hubnutí pro muže - BMI kalkulačka

S výběrem dietního plánu vám pomůže BMI kalkulačka 

Zadejte do ní své údaje a během chvilky víte, jak na tom vaše tělo je. 

BMI kalkulačka

Hubnutí pro muže – omezte zdravotní rizika obezity

Co vám KetoDiet přinese? 

Předejdete zdravotním rizikům obezity, jako jsou: 

  • cukrovka II. typu, 
  • onemocnění srdce a cév, 
  • problémy s nosnými klouby, 
  • urologické nádory, 
  • žaludeční, střevní a jaterní onemocnění, 
  • spánková apnoe a mnohé další. 

A užijete si i praktické výhody jako: 

  • zlepšení fyzické kondice, 
  • atraktivnější vzhled, 
  • ale i radostnější nakupování oblečení.  

Jdete do toho s námi? Spočítejte si BMI index

Podrobněji se výpočtu věnujeme na stránce naší BMI kalkulačky.

BMI kalkulačka
1120
100225
30250
Pro přesnější výsledky doplňte
40150
60160