* Výsledky této diety nejsou zaručeny pro každého a liší se podle individuálních dispozic klienta. Doporučujeme poradit se s lékařem před zahájením dietního programu.
Dietní plány KetoDiet
Pro všechny, kteří se snaží se svou nadváhou bojovat, jsme připravili 3 snadné dietní plány. Jednotlivé plány se liší v délce svého trvání a tedy i v tom, jak velkou nadváhu řeší. Pokud máte výraznější nadváhu, volíte si z komfortních dietních plánů MEDIUM, nebo INTENSE. Když je ale vaše nadváha spíše menšího rázu, můžete se směle pustit do základního dietního plánu BASIC.
Dietní plán Basic
Určený pro menší úpravu hmotnosti
- Délka trvání je 3 x 2 týdny
- Rychlý a pohodlný
- Hubnete přirozeně a bez hladu
Dietní plán Medium
Určený pro redukci střední nadváhy
- Délka trvání je 3 x 3 týdny
- Nejoblíbenější dietní program
- Bezpečné a komfortní hubnutí
Dietní plán Intense
Určený pro osoby s vyšší nadváhou
- Délka trvání je 3 x 4 týdny
- Zaměřený na intenzivní hubnutí
- V případě výrazně vyšší nadváhy doporučíme ideální postup i délku
Se všemi dietními plány KetoDiet
- Jíte pravidelně 5x denně
- Dodržujete systém 3 kroků
- Dopřáváte si chutnou zeleninu a zdravé tuky
- Poradci KetoDiet jsou vám plně k dispozici
- Hubnete cíleně a s chutí
- Naučíte se zásadám zdravého životního stylu
Kalkulačka vašeho dietního plánu
Zajímá vás, jak jste na tom s nadváhou a zda opravdu potřebujete zhubnout? Nechte nás to spočítat.
Dozvíte se své BMI, jak velké riziko viscerálního tuku skrývá vaše bříško, jaký typ postavy máte, ale také který z dietních plánů KetoDiet vám v případě nadváhy doporučujeme.
KetoDiet beru jako skvělý odrazový můstek, díky kterému jsem shodila nadbytečná kila. Naučila jsem se jíst pravidelně a stačí mi menší porce. Vůbec už mi nechybí sladké, smažené a jiné nezdravé jídlo a naučila jsem se jíst více zeleniny. Jsem plná energie. Hodně sportuji a zjišťuji, že se mi všechny věci dělají tak nějak snadněji. Markéta, instrumentářka, 23 let