MEDIUM
Střední nadváha
I střední nadváha se s pomocí dietního plánu MEDIUM brzy stane minulostí. Hubněte účinně a pohodlně.
Dietní plán BASIC
Dietní plán BASIC je určený všem, kteří se potýkají s nízkou nadváhou. Je rychlý, komfortní a velmi účinný.
Pro nadváhu
Nízkou
Celkem
154 porcí KetoDiet Original
Délka trvání
3 × 2 týdny
Dietní plán BASIC je rozdělený do 3 kroků:
Zakousněte se do nového životního stylu
Vyberte si mezi kombinovaným a nápojovým balíčkem.
Keto dieta na 2 týdny – BASIC 1. krok
- kompletní jídelníček (od nápojů přes polévky,
pečivo, kaše, těstoviny až po palačinky) - 14 dní, 70 porcí (5 porcí denně)
- vynikající chuť a rychlá příprava
- zdarma shaker a brožurka o keto dietě
- nejoblíbenější způsob hubnutí
4 339 Kč(Doporučená cena)
2 999 Kč
Proteinové nápoje na 2 týdny – BASIC 1. krok
- proteinové nápoje v oblíbených příchutích
- 14 dní, 70 porcí (5 porcí denně)
- blesková příprava, do minuty hotové
- zdarma shaker a brožurka o keto dietě
3 077 Kč(Doporučená cena)
2 099 Kč5 porcí KetoDiet Original
až 500 g povolené zeleniny
zdravé tuky
2–3 litry tekutin
Jak bude vypadat váš denní jídelníček?
Už tento krok si můžete zpříjemnit některým z pestré nabídky produktů KetoDiet Enjoy.
Zvolte si jeden z výhodných balíčků pro 2. krok
Vyberte si mezi kombinovaným a nápojovým balíčkem.
Keto dieta na 2 týdny – BASIC 2. krok
- pestrý jídelníček (od nápojů přes polévky,
pečivo, kaše, těstoviny až po pudinky) - 14 dní, 56 porcí (4 porce denně)
- vynikající chuť a rychlá příprava
- nejoblíbenější způsob hubnutí
3 352 Kč(Doporučená cena)
2 399 Kč
Proteinové nápoje na 2 týdny – BASIC 2. krok
- proteinové nápoje v oblíbených příchutích
- 14 dní, 56 porcí (4 porce denně)
- blesková příprava, do minuty hotové
2 846 Kč(Doporučená cena)
1 799 Kč4 porce KetoDiet Original
1 běžné bílkovinné jídlo nebo KetoDiet Stay fit hotové jídlo
až 500 g povolené zeleniny
vybrané druhy ovoce
zdravé tuky
2–3 litry tekutin
Jak bude vypadat váš denní jídelníček?
Tento krok si můžete zpříjemnit některým z pestré nabídky produktů KetoDiet Enjoy.
Žijte s chutí bez zbytečného cukru. Dlouhodobě
Sáhněte po balíčku pro aktivní životní styl.
BASIC 3. krok – aktivní životní styl
- proteinové svačinky a mlsání (např. tyčinky, kaše, nápoje, chipsy)
- potraviny pro zdravý život (např. chleby, müsli, těstoviny, tortilly)
- dárek: tištěný jídelníček s recepty na 14 dní
2 649 Kč(Doporučená cena)
2 399 Kč2 porce KetoDiet Original
3 běžná bílkovinná jídla nebo produkty z řady KetoDiet Stay fit
až 500 g povolené zeleniny
ještě více druhů ovoce
zdravé tuky
2–3 litry tekutin
Jak bude vypadat váš denní jídelníček?
Tento krok si můžete zpříjemnit některým z pestré nabídky produktů KetoDiet Enjoy.
Díky naší dietě zhubly desetitisíce lidí
Pestrý jídelníček po celou dobu hubnutí
Kompletní přehled povolených potravin (zeleniny, zdravých tuků a ovoce) najdete na stránce Co budu jíst. Inspirovat by vás mohl také vzorový keto jídelníček pro každý krok vaší diety.
Jak může vypadat váš jídelníček s KetoDiet?
| 1. krok | 2. krok | 3. krok | |
|---|---|---|---|
| Snídaně | |||
| Svačina | 200 g sýr cottage, grilovaná rajčata se žampiony nebo 1 plátek chleba s mrkví s Lučinou a rajče | ||
| Oběd | |||
| Svačina | Proteinový chléb s avokádovou pomazánkou | ||
| Večeře |
Povolenou zeleninu (až 500 g), vybrané druhy ovoce a zdravé tuky si můžete dát kdykoliv během dne. Jednotlivá jídla si můžete v průběhu dne libovolně poskládat, a to třeba podle vzorového jídelníčku, který vám poslouží jako inspirace.
Nechceme, abyste v průběhu hubnutí tápali, proto jsme pro vás připravili ke stažení brožuru dietních plánů, ve které se dozvíte vše, co pro zdárný průběh diety potřebujete.
Proč hubnout s KetoDiet?
Úbytek kilogramů při keto dietě má na svědomí stav zvaný ketóza. Dochází k ní tehdy, když snížíte příjem sacharidů na minimum. Vaše tělo pak začne rychle a účinně spalovat nadbytečné tukové zásoby. Díky přísunu bílkovin obsažených v proteinových jídlech a nápojích KetoDiet se nemusíte bát, že byste přišli o svalovou hmotu.
- Rychlé výsledky
- Žádné hladovění
- Kombinace jídel čistě na vás
- Skvělá chuť a snadná příprava
Dietní plán KetoDiet je skvělým odrazovým můstkem ke změně stravovacích návyků. Vyberte si svého favorita mezi balíčky BASIC pro nízkou nadváhu.
Online
Potřebujete poradit?
Protein rovnou do e-mailu
Recepty, novinky a tajné akce.
Nebojte, žádný spam a všeho s mírou.
Odesláním e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů