Zavolejte nám
+420 234 726 926 (Po–Pá 8–16)
Dietní plán BASIC
Dietní plán BASIC je určený všem, kteří se potýkají s nízkou nadváhou. Je rychlý, komfortní a velmi účinný.
Pro nadváhu
Nízkou
Celkem
154 porcí KetoDiet Original
Délka trvání
3 × 2 týdny
Dietní plán BASIC je rozdělený do 3 kroků:
Zvolte si jeden z výhodných balíčků pro 1. krok
Můžete si vybrat mezi kombinovanou a nápojovou variantou.
Keto dieta na 2 týdny – BASIC 1. krok
- kompletní jídelníček (od nápojů přes polévky,
pečivo, kaše, těstoviny až po palačinky) - 14 dní, 70 porcí (5 porcí denně)
- vynikající chuť a rychlá příprava
- zdarma shaker a brožurka o keto dietě
- nejoblíbenější způsob hubnutí
4 245 Kč(Doporučená cena)
3 620 Kč
Proteinové nápoje na 2 týdny – BASIC 1. krok
- proteinové nápoje v oblíbených příchutích
- 14 dní, 70 porcí (5 porcí denně)
- blesková příprava, do minuty hotové
- zdarma shaker a brožurka o keto dietě
2 977 Kč(Doporučená cena)
2 420 Kč5 porcí KetoDiet Original
až 500 g povolené zeleniny
zdravé tuky
2 – 3 litry tekutin
Jak bude vypadat váš denní jídelníček?
Už tento krok si můžete zpříjemnit některým z pestré nabídky produktů KetoDiet Enjoy.
Zvolte si jeden z výhodných balíčků pro 2. krok
Můžete si vybrat mezi kombinovanou a nápojovou variantou.
Keto dieta na 2 týdny – BASIC 2. krok
- pestrý jídelníček (od nápojů přes polévky,
pečivo, kaše, těstoviny až po pudinky) - 14 dní, 56 porcí (4 porce denně)
- vynikající chuť a rychlá příprava
- nejoblíbenější způsob hubnutí
3 288 Kč(Doporučená cena)
2 960 Kč
Proteinové nápoje na 2 týdny – BASIC 2. krok
- proteinové nápoje v oblíbených příchutích
- 14 dní, 56 porcí (4 porce denně)
- blesková příprava, do minuty hotové
2 766 Kč(Doporučená cena)
2 199 Kč4 porce KetoDiet Original
1 běžné nízkosacharidové jídlo nebo KetoDiet Stay fit hotové jídlo
až 500 g povolené zeleniny
vybrané druhy ovoce
zdravé tuky
2 – 3 litry tekutin
Jak bude vypadat váš denní jídelníček?
Tento krok si můžete zpříjemnit některým z pestré nabídky produktů KetoDiet Enjoy.
Zvolte si jeden z výhodných balíčků pro 3. krok
Můžete si vybrat mezi kombinovanou a nápojovou variantou.
Keto dieta na 2 týdny – BASIC 3. krok
- prémiový low carb balíček pro udržení hmotnosti (od nápojů přes kaše, těstoviny, müsli, pečivo až po tortilly)
- navíc mlsání bez zbytečného cukru (např. chipsy, kuličky v čokoládě, tyčinky)
- bonus: ukázkový jídelníček s recepty na 14 dní
2 721 Kč(Doporučená cena)
2 450 Kč
Proteinové nápoje na 2 týdny – BASIC 3. krok
- low carb balíček pro udržení hmotnosti (základem nápoje, ale k nim už i těstoviny, müsli, pečivo nebo tortilly)
- navíc mlsání bez zbytečného cukru (např. chipsy, kuličky v čokoládě, krém)
- bonus: ukázkový jídelníček s recepty na 14 dní
2 622 Kč(Doporučená cena)
2 229 Kč2 porce KetoDiet Original
3 běžná nízkosacharidová jídla nebo produkty z řady KetoDiet Stay fit
až 500 g povolené zeleniny
ještě více druhů ovoce
zdravé tuky
2 – 3 litry tekutin
Jak bude vypadat váš denní jídelníček?
Tento krok si můžete zpříjemnit některým z pestré nabídky produktů KetoDiet Enjoy.
Díky naší dietě zhubly desetitisíce lidí
Pestrý jídelníček po celou dobu hubnutí
Kompletní přehled povolených potravin (zeleniny, zdravých tuků a ovoce) najdete na stránce Co budu jíst. Inspirovat by vás mohl také vzorový keto jídelníček pro každý krok vaší diety.
Jak může vypadat váš jídelníček s KetoDiet?
| 1. krok | 2. krok | 3. krok | |
|---|---|---|---|
| Snídaně | |||
| Svačina | 200 g sýr cottage, grilovaná rajčata se žampiony nebo 1 plátek chleba s mrkví s Lučinou a rajče | ||
| Oběd | |||
| Svačina | 125 g šunky od kosti, okurkový salát nebo KetoDiet Stay fit müsli tyčinka | ||
| Večeře |
Povolenou zeleninu (až 500 g), vybrané druhy ovoce a zdravé tuky si můžete dát kdykoliv během dne. Jednotlivá jídla si můžete v průběhu dne libovolně poskládat, a to třeba podle vzorového jídelníčku, který vám poslouží jako inspirace.
Nechceme, abyste v průběhu hubnutí tápali, proto jsme pro vás připravili ke stažení brožuru dietních plánů, ve které se dozvíte vše, co pro zdárný průběh diety potřebujete.
Proč hubnout s KetoDiet?
Úbytek kilogramů při keto dietě má na svědomí stav zvaný ketóza. Dochází k ní tehdy, když snížíte příjem sacharidů na minimum. Vaše tělo pak začne rychle a účinně spalovat nadbytečné tukové zásoby. Díky přísunu bílkovin obsažených v proteinových jídlech a nápojích KetoDiet se nemusíte bát, že byste přišli o svalovou hmotu.
- Rychlé výsledky
- Žádné hladovění
- Kombinace jídel čistě na vás
- Skvělá chuť a snadná příprava
Dietní plán KetoDiet je skvělým odrazovým můstkem ke změně stravovacích návyků. Vyberte si svého favorita mezi balíčky BASIC pro nízkou nadváhu.
Dietní plány vhodné pro jiný typ nadváhy
Začněte výpočtem BMI
Během chvilky se dozvíte, jak jste na tom s nadváhou.
Prodejní místa
Produkty si můžete zakoupit také u našich vybraných partnerů
Keto svět jako na dlani. Ve vašem e-mailu.
Recepty, novinky a tajné akce.
Nebojte, žádný spam a všeho s mírou.
Odesláním e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů