Týden slev navíc! Využijte Black Friday a objednejte se slevou až 70 %. Jen do neděle 4.12. Tak rychle do e-shopu!

Dietní plán MEDIUM

Dietní plán MEDIUM je určený všem, kteří se potýkají se střední nadváhou. Nadbytečné kilogramy budete shazovat pohodlně, rychle a přirozeně.

  • Pro nadváhu

    Střední

  • Celkem

    231 porcí KetoDiet Original

  • Délka trvání

    3 × 3 týdny

Dietní plán MEDIUM je rozdělený do 3 kroků:

Zvolte si jeden z výhodných balíčků pro 1. krok

Můžete si vybrat mezi kombinovanou a nápojovou variantou.

-27 %

Keto dieta na 3 týdny – MEDIUM 1. krok

Keto dieta na 3 týdny – MEDIUM 1. krok

  • prémiový balíček obsahující TOP produkty
  • nejoblíbenější způsob hubnutí
  • pestrý výběr proteinových jídel a nápojů
  • skvělá chuť a snadná příprava
  • navíc shaker a brožura dietních plánů
4 743 Kč6 494 KčUšetříte 27% (1 751 Kč)
Chci vyzkoušet balíček

-28 %

Proteinové nápoje na 3 týdny – MEDIUM 1. krok

Proteinové nápoje na 3 týdny – MEDIUM 1. krok

  • nejpohodlnější způsob hubnutí
  • cenově nejvýhodnější balíček
  • skvělá chuť a snadná příprava
  • navíc shaker a brožura dietních plánů
3 168 Kč4 426 KčUšetříte 28% (1 258 Kč)
Chci vyzkoušet balíček
    Jak bude vypadat váš denní jídelníček?
  • 5 porcí KetoDiet Original

  • až 500 g povolené zeleniny

  • zdravé tuky

  • 2 – 3 litry tekutin

Už tento krok si můžete zpříjemnit některým z pestré nabídky produktů KetoDiet Enjoy.

Zvolte si jeden z výhodných balíčků pro 2. krok

Můžete si vybrat mezi kombinovanou a nápojovou variantou.

-26 %

Keto dieta na 3 týdny – MEDIUM 2. krok

Keto dieta na 3 týdny – MEDIUM 2. krok

  • prémiový balíček obsahující TOP produkty
  • nejoblíbenější způsob hubnutí
  • pestrý výběr proteinových jídel a nápojů
  • skvělá chuť a snadná příprava
3 753 Kč5 088 KčUšetříte 26% (1 335 Kč)
Chci vyzkoušet balíček

-22 %

Proteinové nápoje na 3 týdny – MEDIUM 2. krok

Proteinové nápoje na 3 týdny – MEDIUM 2. krok

  • nejpohodlnější způsob hubnutí
  • cenově nejvýhodnější balíček
  • skvělá chuť a snadná příprava
2 961 Kč3 776 KčUšetříte 22% (815 Kč)
Chci vyzkoušet balíček
    Jak bude vypadat váš denní jídelníček?
  • 4 porce KetoDiet Original

  • 1 běžné nízkosacharidové jídlo nebo KetoDiet Stay fit hotové jídlo

  • až 500 g povolené zeleniny

  • vybrané druhy ovoce

  • zdravé tuky

  • 2 – 3 litry tekutin

Tento krok si můžete zpříjemnit některým z pestré nabídky produktů KetoDiet Enjoy.

Zvolte si jeden z výhodných balíčků pro 3. krok

Můžete si vybrat mezi kombinovanou a nápojovou variantou.

-19 %

Keto dieta na 3 týdny – MEDIUM 3. krok

Keto dieta na 3 týdny – MEDIUM 3. krok

  • prémiový balíček obsahující TOP produkty
  • kombinace:
    • oblíbených proteinových jídel a nápojů
    • low carb potravin, se kterými pozvolna přejdete z dietního jídelníčku do low carb režimu
3 458 Kč4 287 KčUšetříte 19% (829 Kč)
Chci vyzkoušet balíček

-19 %

Proteinové nápoje na 3 týdny – MEDIUM 3. krok

Proteinové nápoje na 3 týdny – MEDIUM 3. krok

  • cenově nejvýhodnější balíček
  • kombinace:
    • proteinových nápojů
    • low carb potravin, se kterými pozvolna přejdete z dietního jídelníčku do low carb režimu
2 659 Kč3 285 KčUšetříte 19% (626 Kč)
Chci vyzkoušet balíček
    Jak bude vypadat váš denní jídelníček?
  • 2 porce KetoDiet Original

  • 3 běžná nízkosacharidová jídla nebo produkty z řady KetoDiet Stay fit

  • až 500 g povolené zeleniny

  • ještě více druhů ovoce

  • zdravé tuky

  • 2 – 3 litry tekutin

Tento krok si můžete zpříjemnit některým z pestré nabídky produktů KetoDiet Enjoy.

Díky naší dietě zhubly desetitisíce lidí

Pestrý jídelníček po celou dobu hubnutí

Kompletní přehled povolených potravin (zeleniny, zdravých tuků a ovoce) najdete na stránce Co budu jíst. Inspirovat by vás mohl také vzorový keto jídelníček pro každý krok vaší diety.

Jak může vypadat váš jídelníček s KetoDiet?

1. krok2. krok3. krok
Snídaně
Míchaná vajíčka (2 ks) s čerstvou zeleninou nebo 30 g KetoDiet Stay fit proteinové müsli s bílým řeckým jogurtem 100 g
Svačina
Oběd
100 g vepřové panenky s fazolovými lusky nebo špagety s domácím pestem
Svačina
Večeře
Ledový salát s 200 g sýru cottage nebo 1 plátek chleba s mandlemiavokádovou pomazánkou

Povolenou zeleninu (až 500 g), vybrané druhy ovoce a zdravé tuky si můžete dát kdykoliv během dne. Jednotlivá jídla si můžete v průběhu dne libovolně poskládat, a to třeba podle vzorového jídelníčku, který vám poslouží jako inspirace.

Nechceme, abyste v průběhu hubnutí tápali, proto jsme pro vás připravili ke stažení brožuru dietních plánů, ve které se dozvíte vše, co pro zdárný průběh diety potřebujete.

Proč hubnout s KetoDiet?

Úbytek kilogramů při keto dietě má na svědomí stav zvaný ketóza. Dochází k ní tehdy, když snížíte příjem sacharidů na minimum. Vaše tělo pak začne rychleúčinně spalovat nadbytečné tukové zásoby. Díky přísunu bílkovin obsažených v proteinových jídlech a nápojích KetoDiet se nemusíte bát, že byste přišli o svalovou hmotu.

  • Rychlé výsledky
  • Žádné hladovění
  • Kombinace jídel čistě na vás
  • Skvělá chuť a snadná příprava
Dietní plán KetoDiet je skvělým odrazovým můstkem ke změně stravovacích návyků. Vyberte si svého favorita mezi balíčky MEDIUM pro střední nadváhu.

Dietní plány vhodné pro jiný typ nadváhy

Přihlaste se k newsletteru a o všem budete vědět jako první.

Odesláním e-⁠mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů