Sleva 25 % na proteinové nápoje
Platí na nezlevněné s kódem: 25DRINKY24D
Platí na nezlevněné s kódem: 25DRINKY24D
Tuhle rychlovku oceníte k obědu i k večeři. Proteinové těstoviny se zeleninou podtrhuje nezaměnitelná chuť kari koření. Věděli jste, že má léčivé účinky? Pusťte ho do kuchyně.
Proteinové těstoviny – fusilli (7 porcí) | 50 g |
Cuketa | 100 g |
Zelené fazolky | 50 g |
Česnek | 3 g |
Kokosové mléko | 80 ml |
Kokosová smetana | 30 ml |
Olivový olej | 10 ml |
Máslo | 15 g |
Zakysaná smetana | 15 g |
Kari | 3 g |
Cibulka jarní | 20 g |
Čerstvý koriandr | dle chuti |
Sůl | dle chuti |
Pepř | dle chuti |
Z uvedených surovin vytvoříme 2 porce těstovin.
Kurkuma je jednou z hlavních složek kari koření a obsahuje skupinu polyfenolických látek nazývaných kurkuminoidy. Kurkuma se používá nejen jako zdroj koření, ale také jako pomocná látka pro dochucování sýrů či chleba.
Bylo skutečně prokázáno, že kurkumin působí doslova blahodárně na lidský organismus. Je také bezpečnou látkou, i při konzumaci mnoha gramů každý den nebyly popsány prakticky žádné nežádoucí účinky.
Co všechno tedy může kurkumin léčit? Jedná se zejména:
Výživové hodnoty | |
---|---|
Celková energetická hodnota pokrmu na 1 porci: | 1 198 kJ/ 286 kcal |
Bílkoviny | 11,8 g |
Sacharidy | 9,2 g |
Tuky | 23,6 g |
Vláknina | 10,7 g |
Co uvařit zítra? Pro inspiraci vyrazte do low carb receptů.
od 1. kroku
395 Kč
1 129 Kč/kgNejnižší cena za posledních 30 dnů: 296 KčAutorka báječných keto receptů z těch nejkvalitnějších surovin. Je důkazem toho, že vařit se dá chutně i bez zbytečných cukrů.
Během chvilky se dozvíte, jak jste na tom s nadváhou.
Produkty si můžete zakoupit také u našich vybraných partnerů