![Sleva 25 % na proteinové nápoje KetoDiet](https://api.ketodiet.cz/data/files/fb/9d4/b2131b4ca09327eb9c7654db40e3946a99c/cz-banner-pod-hlavickou-25-na-proteinove-napoje-malina.144x72.fit.q80.png)
Sleva 25 % na proteinové nápoje
Platí na nezlevněné s kódem: 25DRINKY24D
Platí na nezlevněné s kódem: 25DRINKY24D
Máte velkou úrodu cuket? Využijte je v kombinaci s rajčaty. Připravíte z nich naprosto skvělou rychlou omáčku na těstoviny. Pochutnejte si už od 2. kroku dietního plánu.
Proteinové těstoviny – fusilli (7 porcí) | 50 g |
Cibule červená | 20 g |
Cherry rajče | 100 g |
Cuketa | 100 g |
Olivový olej | 20 ml |
Česnek | 3 g |
Parmezán | 20 g |
Sůl | dle chuti |
Pepř | dle chuti |
Voda | 50 ml |
Čerstvá bazalka | dle chuti |
Z uvedených surovin vytvoříme 2 porce cuketové omáčky s rajčaty.
Uvařené a scezené těstoviny přidejte přímo do pánve k ostatním surovinám. Škrob z těstovin pomůže omáčku zahustit a díky tomu se obojí krásně spojí.
Výživové hodnoty | |
---|---|
Celková energetická hodnota pokrmu na 1 porci: | 930 kJ/ 222 kcal |
Bílkoviny | 13,7 g |
Sacharidy | 8 g |
Tuky | 13 g |
Vláknina | 10,1 g |
od 1. kroku
395 Kč
1 129 Kč/kgNejnižší cena za posledních 30 dnů: 296 KčAutorka báječných keto receptů z těch nejkvalitnějších surovin. Je důkazem toho, že vařit se dá chutně i bez zbytečných cukrů.
Během chvilky se dozvíte, jak jste na tom s nadváhou.
Produkty si můžete zakoupit také u našich vybraných partnerů