Monika Randárová
autorka receptů
Miluje vaření, pečení, focení a natáčení videí. Pod rukama jí vznikají famózní jídla bez zbytečného cukru. Bude vás bavit a inspirovat.
Můj život byl neustálý boj s váhou, než jsem objevila KetoDiet. Díky ní jsem si vytvořila určitý řád a začala o jídle přemýšlet jinak. Zkuste to spolu se mnou i vy.
Recepty (19)
- Oběd
- Večeře
- velmi snadné
- od 2. kroku
Kuřecí stripsy obalené v barbecue chipsech
30 min
- Snídaně
- Svačina
- Chuťovka
- snadné
Krtkův dort jako roláda
40 min
- Oběd
- Večeře
- velmi snadné
- od 3. kroku
Langoše bez kynutí
30 min
- Oběd
- Večeře
- velmi snadné
- od 2. kroku
Zapečený hermelín s proteinovým chlebem
25 min
- Snídaně
- Oběd
- Večeře
- Svačina
- velmi snadné
- od 2. kroku
Proteinový bagel
50 min
- Snídaně
- Oběd
- Večeře
- velmi snadné
- od 3. kroku
Tortilla z pánve se šunkou a mozzarellou
20 min
- Svačina
- Chuťovka
- velmi snadné
- od 3. kroku
Banán v čokoládě
20 min
- Oběd
- Večeře
- velmi snadné
- od 2. kroku
Zeleninový wrap
30 min
Online
Potřebujete poradit?
Protein rovnou do e-mailu
Recepty, novinky a tajné akce.
Nebojte, žádný spam a všeho s mírou.
Odesláním e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů