* Výsledky této diety nejsou zaručeny pro každého a liší se podle individuálních dispozic klienta. Doporučujeme poradit se s lékařem před zahájením dietního programu.
Zeleninovo-houbová Keto Omeleta
Potřebujeme
- čerstvý baby špenát hrst lístků
- cuketa 100 g
- dýně 100 g
- KetoDiet Proteinová omeleta se slaninovou příchutí 1 porce
- olej dle chuti
- parmezán na posypání
- pepř dle chuti
- sůl dle chuti
- žampiony 50 g
Postup
Cuketu, dýni a žampiony pokrájíme na kousky, orestujeme na oleji, osolíme, opepříme, přihodíme lístky špenátu. Proteinovou omeletu KetoDiet rozmícháme ve vodě, nalijeme na zeleninu, posypeme sýrem a dáme zapéct na 5–10 minut na 180 °C.
Dobrou chuť Vám přeje KetoDiet