Přeskočit na kategorie produktů Přeskočit na košík Přeskočit na navigaci

VIDEOrecept: Jak na polévku minestrone s pořádnou porcí bílkovin?

Neumíte si představit den bez vydatné polévky? To ani nemusíte. Uvařte si nejznámější italskou zeleninovou minestrone. Porce plná bílkovin a vitamínů dodá tělu energii a dokonale zasytí.

Minestrone patří mezi oblíbenou klasiku italské kuchyně. My jsme pro vás připravili její proteinovou variantu z KetoDiet rajčatové polévky. Hustá zeleninová polévka kořeněná oreganem a bazalkou a doplněná parmezánem vás překvapí svou dokonalou chutí. A výborná je teplá i studená.

S přípravou si nemusíte lámat hlavu, je opravdu jednoduchá a nezabere moc času.

 

Co budeme potřebovat na polévku minestrone:

  • 1 cibuli
  • 1/2 cukety
  • 1/4 kapusty
  • 2 rajčata
  • 2 řapíkaté celery
  • 2 KetoDiet rajčatové polévky
  • 50 g slaniny
  • 50 g nastrouhaného parmezánu
  • podle potřeby řepkový olej
  • podle chuti bazalku a oregáno
  • podle chuti sůl a pepř
  • 800 ml vody

 

VIDEO: Proteinová polévka minestrone

 

Nahlížíte raději do klasického receptu? Rozklikněte si ho v našem receptáři, kde na vás čeká spousta dalších inspirace pro zdravé vaření a pečení.

 

Předchozí VIDEOrecept: Ketojednohubky

Tenhle článek stojí za sdílení!

Podpora

Potřebujete poradit?

Ozvěte se nám a my vám poradíme jak zhubnout.

Prodejní místa

KetoDiet produkty si můžete zakoupit i u vybraných partnerů.

Mapa prodejen

Mějte přehled

Přihlaste se k našemu newsletteru a o všem budete vědět jako první.

  • Heureka
  • Česká pošta
  • PPL
  • Visa
  • Maestro
  • Mastercard