Zdravý životní styl
Zdravý životní styl není jen o správně nastaveném jídelníčku. Patří k němu také pravidelný pohyb, kvalitní spánek a psychická pohoda. Inspirujte se našimi tipy.
Kategorie
- Zdravý životní styl
16. 5. 20236 MIN
Bazální metabolismus: Jak ho změřit a jak s ním naložit při hubnutí?
Přečíst
- Zdravý životní styl
18. 4. 20237 MIN
Jak zhubnout při sedavém zaměstnání? Vyhněte se nejčastějším chybám
Přečíst
- O produktech
- Zdravý životní styl
- Recepty
4. 4. 20238 MIN
Proč jsou Češi stále na předních místech v obezitě? Odpovídá výživová poradkyně
Přečíst
- O produktech
- Zdravý životní styl
21. 3. 20237 MIN
Protein – nepostradatelný parťák nejen při hubnutí
Přečíst
- Zdravý životní styl
14. 3. 20239 MIN
Přerušovaný půst jednoduše aneb Vše, co o něm potřebujete vědět
Přečíst
- Zdravý životní styl
7. 2. 20236 MIN
Závislost na cukru je nemilá věc. Zbavte se jí snadno a rychle
Přečíst
- Zdravý životní styl
30. 1. 20235 MIN
Nepolevujte! Známe fígle, se kterými motivaci při hubnutí neztratíte
Přečíst
- Zdravý životní styl
1. 1. 20235 MIN
VIDEO: Nejčastější hlášky a výmluvy při hubnutí. Našli jste se?
Přečíst
- Zdravý životní styl
- Recepty
30. 11. 20223 MIN
11 receptů na vánoční low carb cukroví, po kterém nepřiberete
Přečíst
- Zdravý životní styl
22. 11. 20228 MIN
Jaké pečivo jíst při hubnutí? Přehled druhů a jak si vybrat
PřečístBlog - Vše o zdravém životním stylu
Své zkušenosti vám v článcích předávají naši výživoví poradci, kondiční trenéři, ale i další odborníci.
Online
Potřebujete poradit?
Začněte výpočtem BMI
Během chvilky se dozvíte, jak jste na tom s nadváhou.
Prodejní místa
Produkty si můžete zakoupit také u našich vybraných partnerů
Keto svět jako na dlani. Ve vašem e-mailu.
Recepty, novinky a tajné akce.
Nebojte, žádný spam a všeho s mírou.
Odesláním e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů