Přeskočit na kategorie produktů Přeskočit na košík Přeskočit na navigaci
Plováček - Proteinová bageta (4 porce) + 2x lískooříškový krém ZDARMA
Plováček - Proteinové nápoje 3+1 týden ZDARMA (140 porcí) [8.9.2020]

Dýňová omáčka

/ 5
  • 2 porce
  • 25 minut
  • Bez lepku

Potřebujeme

  • chilli koření podle chuti
  • dýňové pyré 100 g
  • kari koření 1/2 čajové lžičky
  • kokosové mléko 1 polévková lžíce
  • kurkuma 1/2 čajové lžičky
  • slunečnicová semínka 2 polévkové lžíce
  • sůl podle chuti
  • sýr Gran Moravia 50 g
Bez lepku

Postup

Nejprve si upražíme semínka. Na plech vyložený pečícím papírem vsypeme slunečnicová semínka a pražíme v troubě vyhřáté na 180 stupňů cca 10 minut. Občas je promícháme, aby se nám nepřipálily. Měly by krásně zezlátnout. Dále si k dýňovému pyré si přidáme kokosové mléko, kari, kurkumu, chilli a necháme krátce povařit. Osolíme a můžeme podávat. Na naservírované Proteinové těstoviny FUSILLI nastrou­hejte parmezán, abyste si ještě více pochutnali. 

Dobrou chuť Vám přeje KetoDiet

Vhodné jako:

Pro hodnocení se prosím přihlaste

Podpora

Potřebujete poradit?

Ozvěte se nám a my vám poradíme jak zhubnout.

Prodejní místa

KeetoDiet produkty si můžete zakoupit i u vybraných partnerů.

Mapa prodejen

Mějte přehled

Přihlaste se k našemu newsletteru a o všem budete vědět jako první.

Odesláním e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů