Přeskočit na kategorie produktů Přeskočit na košík Přeskočit na navigaci
Plováček - NOVÝ PRODUKT - 3+1 proteinový nápoj (smetaňák)
Plováček - KetoLife - Ochutnávkový low carb balíček od 21.9.2020

Grilovaný losos s dýňovým pyré

3 / 5
  • 1 porce
  • 30 minut
  • Bez lepku

Potřebujeme

  • dýně Hokaido 1 ks
  • losos 100 g
  • olivový olej 1 polévková lžíce
  • sušený česnek 1 čajová lžička
  • zeleninový vývar 200 ml
Bez lepku

Postup

Lososa osolíme, opepříme. Na pánvi necháme rozehřát kapku olivového oleje a rybu na něm opečeme. 

Dýňové pyré: Česnek pokrájíme na plátky a na mírném ohni necháme na olivovém oleji zpěnit. Přidáme na kostky nakrájenou dýni a krátce orestujeme. Osolíme, podlejeme vodou nebo zeleninovým vývarem a necháme vařit do změknutí. Potom vše důkladně rozmixujeme. 

Na talířku doplníme čerstvou zeleninou podle chuti (zelený nebo polní salát, rajče). 

Dobrou chuť Vám přeje KetoDiet

Vhodné jako:

Pro hodnocení se prosím přihlaste

Podpora

Potřebujete poradit?

Ozvěte se nám a my vám poradíme jak zhubnout.

Prodejní místa

KeetoDiet produkty si můžete zakoupit i u vybraných partnerů.

Mapa prodejen

Mějte přehled

Přihlaste se k našemu newsletteru a o všem budete vědět jako první.

Odesláním e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů