Nezaměnitelnou chuť matcha čaje určitě znáte. Věděli jste, že pomáhá s hubnutím a působí jako účinný antioxidant? Přidali jsme ho spolu s chia semínky do low carb dezertu. Mlsejte zdravěji a s chutí.
| Proteinová panna cotta – příchuť smetana a vanilka (7 porcí) | 27 g |
| Zelený čaj matcha | 2 g |
| Chia semínka | 10 g |
| Kokosové mléko | 40 ml |
| Kokos plátky | 5 g |
| Čekankový sirup | 10 g |
| Voda | 50 ml |
Zelený čaj matcha umí nabudit metabolismus a pomoci při spalování přebytečného tělesného tuku asi čtyřikrát rychleji, než je běžné, a to bez negativních vedlejších účinků, jako jsou zrychlený srdeční tep a vysoký krevní tlak.
Antioxidanty katechiny, které čaj matcha obsahuje, jsou pro naše tělo nejúčinnější a nejvíc prospěšné. Zelený čaj matcha je výborným zdrojem jednoho specifického katechinu zvaného epigallokatechin gallát (EGCG).
Výživové hodnoty | |
|---|---|
| Celková energetická hodnota pokrmu na 1 porci: | 944 kJ/226 kcal |
| Bílkoviny | 21,8 g |
| Sacharidy | 9,5 g |
| Tuky | 9,2 g |
| Vláknina | 11,5 g |
Autorka báječných keto receptů z těch nejkvalitnějších surovin. Je důkazem toho, že vařit se dá chutně i bez zbytečných cukrů.
Během chvilky se dozvíte, jak jste na tom s nadváhou.
Produkty si můžete zakoupit také u našich vybraných partnerů
