Přeskočit na kategorie produktů Přeskočit na košík Přeskočit na navigaci
Plováček - NOVÝ PRODUKT - 3+1 proteinový nápoj (smetaňák)
Plováček - KetoLife - Ochutnávkový low carb balíček od 21.9.2020

Zeleninová cizrna

/ 5
  • 2 porce
  • 30 minut
  • Bez lepku

Potřebujeme

  • čerstvá bazalka dle chuti
  • česnek dle chuti
  • cibule 50 g
  • cizrna 200 g
  • lilek 300 g
  • oregano dle chuti
  • rajče 50 g
  • řepkový olej 20 ml
Bez lepku

Postup

Cizrnu z plechovky (ve slaném nálevu) scedíme. Propláchneme pod tekoucí vodou a necháme okapat. Na pánvi si rozehřejeme olej. Cibuli a česnek nakrájíme najemno a na oleji orestujeme. Přidáme na kostky nakrájený lilek, přimícháme cizrnu, bazalku, oregano a restujeme. Po chvíli přimícháme i nakrájené rajče a ještě chvilku restujeme.

Dobrou chuť Vám přeje KetoDiet

Vhodné jako:

Pro hodnocení se prosím přihlaste

Podpora

Potřebujete poradit?

Ozvěte se nám a my vám poradíme jak zhubnout.

Prodejní místa

KeetoDiet produkty si můžete zakoupit i u vybraných partnerů.

Mapa prodejen

Mějte přehled

Přihlaste se k našemu newsletteru a o všem budete vědět jako první.

Odesláním e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů