![Sleva 25 % na proteinové nápoje KetoDiet](https://api.ketodiet.cz/data/files/fb/9d4/b2131b4ca09327eb9c7654db40e3946a99c/cz-banner-pod-hlavickou-25-na-proteinove-napoje-malina.144x72.fit.q80.png)
Sleva 25 % na proteinové nápoje
Platí na nezlevněné s kódem: 25DRINKY24D
Platí na nezlevněné s kódem: 25DRINKY24D
Taky milujete křupavou granolu? Zkuste tu domácí. Je plná ořechů, semínek a voní skořicí. Zpříjemněte si ráno a začněte den s chutí.
Mandle | 50 g |
Lískové ořechy | 50 g |
Kešu ořechy | 50 g |
Vlašské ořechy | 50 g |
Lněná semínka | 20 g |
Slunečnicová semínka | 20 g |
Dýňová semínka | 20 g |
Čekankový sirup | 10 g |
Vejce | 2 ks |
Lyofilizované maliny | 30 g |
Skořice mletá | 6 g |
Kokos strouhaný | 20 g |
Hotovou granolu podáváme s nízkotučným jogurtem nebo s mlékem. Můžeme přidat hrst čerstvých borůvek nebo malin.
Klasickou granolou rozumíme zapékané müsli s ovesnými vločkami, oříšky a rozinkami. Naše granola je nízkosacharidová neboli low carb. Má navíc mnohem méně tuků a je bezlepková. Na její přípravu jsme použili pouze zdravé a kvalitní suroviny.
Výživové hodnoty | |
---|---|
Celková energetická hodnota pokrmu na 1 porci: | 853 kJ/204 kcal |
Bílkoviny | 6,8 g |
Sacharidy | 4,7 g |
Tuky | 16,7 g |
Vláknina | 4,6 g |
Naše dietní koučka je v oblasti výživového poradenství jako doma. Zdravý jídelníček je pro ni vášní. Vymýšlí pro vás recepty z kvalitních surovin.
Během chvilky se dozvíte, jak jste na tom s nadváhou.
Produkty si můžete zakoupit také u našich vybraných partnerů