![Sleva 25 % na proteinové nápoje KetoDiet](https://api.ketodiet.cz/data/files/fb/9d4/b2131b4ca09327eb9c7654db40e3946a99c/cz-banner-pod-hlavickou-25-na-proteinove-napoje-malina.144x72.fit.q80.png)
Sleva 25 % na proteinové nápoje
Platí na nezlevněné s kódem: 25DRINKY24D
Platí na nezlevněné s kódem: 25DRINKY24D
Blíží se oslava a vy si hlídáte štíhlou linii. Tady je řešení – nadýchaný čokoládový dort s jemným krémem z pudinku a tvarohu. Chutná luxusně a je bez zbytečných cukrů. Zkuste ho.
Proteinový nápoj – příchuť lískový oříšek a čokoláda (35 porcí) | 13,5 g |
Proteinový pudink – příchuť čokoláda (7 porcí) | 81 g |
Vaječný bílek | 4 ks |
Kokosový olej | 20 ml |
Kakao holandské | 30 g |
Mandlová mouka | 40 g |
Máslo | 60 g |
Tvaroh polotučný (vanička) | 50 g |
Erythritol | 60 g |
Kypřicí prášek do pečiva | 12 g |
Voda | 250 ml |
Z uvedených surovin vytvoříme 5 porcí čokoládového dortu.
Pokud jste zrovna v průběhu dietního plánu, použijte na ozdobu 50 g povoleného ovoce (jahod, malin, borůvek atd.). Jestli jste již po dietě a chcete udělat dort originálnější, můžete zvolit např. exotické ovoce (mango, granátové jablko, kaki atd.).
Nejdůležitější je, aby byl dort zcela vychlazený. Nejlepším cukrárenským náčiním na krájení je dlouhý dortový nůž nebo nůž s pilkou. Po každém odříznutí je třeba nůž umýt v teplé vodě.
Výživové hodnoty | |
---|---|
Celková energetická hodnota pokrmu na 1 porci: | 1 209 kJ/289 kcal |
Bílkoviny | 20,5 g |
Sacharidy | 15,7 g |
Tuky | 21,1 |
Vláknina | 1,6 g |
od 1. kroku
1 086 Kč-25 %se slevovým kódem 25DRINKY24D
1 449 Kč
1 449 Kč/kgNejnižší cena za posledních 30 dnů: 1 086 Kčod 1. kroku
439 Kč
2 412 Kč/kgNejnižší cena za posledních 30 dnů: 329 KčAutorka báječných keto receptů z těch nejkvalitnějších surovin. Je důkazem toho, že vařit se dá chutně i bez zbytečných cukrů.
Během chvilky se dozvíte, jak jste na tom s nadváhou.
Produkty si můžete zakoupit také u našich vybraných partnerů