
Sleva 35 % s kódem: HAPPYXMAS*
Platí i na dietní plány. Otevřte si dnešní odměnu v adventním kalendáři.
🎄 Potřebujete balíček do Vánoc? Objednejte do středy 17. 12. do 12 hod. U pozdějších objednávek doručení včas neslibujeme. ✅ P.S. Dárkové poukazy posíláme obratem do e-mailu.

Platí i na dietní plány. Otevřte si dnešní odměnu v adventním kalendáři.


Dokonale křehká a šťavnatá krůtí prsa, marinovaná cuketa a žampiony. Taky už cítíte tu vůni? Blýskněte se na letním grilování.
| Krůtí prsa | 100 g |
| Žampion bílý | 100 g |
| Cuketa | 100 g |
| Olivový olej | 20 ml |
| Česnek | 5 g |
| Citrónová šťáva | 10 ml |
| Sůl | dle chuti |
| Pepř | dle chuti |
| Čerstvý tymián | dle chuti |
| Čerstvá bazalka | dle chuti |
Krůtí maso má velmi nízký obsah tuků a ve srovnání s jinými masy mnohem vyšší obsah bílkovin. Ty potřebujeme k obnově a správnému fungování buněk. Jde tedy o maso velmi kvalitní a zároveň lehce stravitelné.
Kromě toho krůtí maso obsahuje zdraví prospěšné tuky, důležité vitamíny řady B, kyselinu linolovou, která snižuje hladinu cholesterolu, a zvýšené množství minerálů – železo, vápník, selen a zinek.
Výživové hodnoty | |
|---|---|
| Celková energetická hodnota pokrmu na 1 porci: | 1 434 kJ/ 343 kcal |
| Bílkoviny | 30 g |
| Sacharidy | 12 g |
| Tuky | 20 g |
| Vláknina | 3 g |
Naše dietní koučka je v oblasti výživového poradenství jako doma. Zdravý jídelníček je pro ni vášní. Vymýšlí pro vás recepty z kvalitních surovin.

30 min

20 min

30 min

20 min

25 min

60 min




Recepty, novinky a tajné akce.
Nebojte, žádný spam a všeho s mírou.