Přeskočit na kategorie produktů Přeskočit na košík Přeskočit na navigaci

Proteinové perníčky

/ 5
  • 5 porce
  • 180 minut
  • Bez lepku

Potřebujeme

  • hořká čokoláda 70 g
  • javorový sirup 3-4 polévkové lžíce
  • KetoDiet Proteinový nápoj 150 g
  • kokosový olej 40 g
  • mandlová mouka 150 g
  • perníkové koření 10 g
  • prášek do pečiva 1 čajová lžička
  • sukraloza 2 tablety (s vanilkovou příchutí-rozdrtit)
  • sušené datle 70 g
  • vaječný bílek 2 ks
Bez lepku

Postup

Smíchejte mandlovou mouku, protein, datle, prášek do pečiva, přidejte koření a rozmixujte. Vznikne pevná hmota, ke které přidejte další ingredience a mixujte znovu.Takto připravené těsto dejte zhruba na dvě hodiny uležet do ledničky. Předehřejte si troubu na 150 °C, vyndejte těsto z ledničky a vyválejte ho zhruba na výšku půl centimetru. Vykrájejte si různé tvary a dejte na plech vyložený pečicím papírem. Pečte asi 20 minut. Vychlazené perníčky si můžete ozdobit kvalitní rozehřátou čokoládou smíchanou s kokosovým olejem.

 

Dobrou chuť Vám přeje KetoDiet

Vhodné jako:

Pro hodnocení se prosím přihlaste

Podpora

Potřebujete poradit?

Ozvěte se nám a my vám poradíme jak zhubnout.

Prodejní místa

KetoDiet produkty si můžete zakoupit i u vybraných partnerů.

Mapa prodejen

Mějte přehled

Přihlaste se k našemu newsletteru a o všem budete vědět jako první.

Odesláním e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů