Přeskočit na kategorie produktů Přeskočit na košík Přeskočit na navigaci
Plováček - Zdravá snídaně KetoLife 4 nové sady 10. 8.

Hrášková polévka s lososem

/ 5
  • 4 porce
  • 100 minut
  • Bez lepku

Potřebujeme

  • hlávkový salát 600 g
  • hrášek 320 g
  • losos 200 g
  • máslo 20 g
  • pepř dle chuti
  • sůl dle chuti
  • zakysaná smetana 120 ml
  • zeleninový vývar 1 litr
Bez lepku

Postup

Lososa zbavíme kůže a kostí a nakrájíme na malé kousky. Ty na másle orestujeme, přilijeme 400 ml zeleninového vývaru, ochutíme solí a pepřem a podusíme.

Listy hlávkového salátu omyjeme a nakrájíme na malé kousky. Zbytek zeleninového vývaru přivedeme k varu, vložíme do něj nakrájený salát a 200 g hrášku a asi hodinu dusíme. Zbytek hrášku povaříme zvlášť.

K hotovému zeleninovému vývaru se salátem a hráškem přilijeme vývar z lososa a vše propasírujeme přes jemný cedník. Polévku zjemníme smetanou, dochutíme solí a pepřem, přidáme uvařený celý hrášek a orestované kousky lososa. Vše ještě chvilku prohřejeme.

Dobrou chuť Vám přeje KetoDiet

Vhodné jako:

Pro hodnocení se prosím přihlaste

Podpora

Potřebujete poradit?

Ozvěte se nám a my vám poradíme jak zhubnout.

Prodejní místa

KeetoDiet produkty si můžete zakoupit i u vybraných partnerů.

Mapa prodejen

Mějte přehled

Přihlaste se k našemu newsletteru a o všem budete vědět jako první.

Odesláním e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů