* Výsledky této diety nejsou zaručeny pro každého a liší se podle individuálních dispozic klienta. Doporučujeme poradit se s lékařem před zahájením dietního programu.
- KetoDiet CZ
- Ketodieta recepty
- Omeleta s brokolicí a žampióny
Omeleta s brokolicí a žampióny
- 1 porce
- 15 minut
- Gluten-free recept
Potřebujeme
- brokolice dle potřeby
- KetoDiet omeleta 1 ks
- olivový olej dle potřeby
- salátová okurka dle potřeby
- žampiony dle potřeby
Postup
Připravte si proteinovou omeletu podle návodu na obale a přimíchejte do nádoby ještě pokrájenou brokolici. Pořádně promíchejte a na kapce olivového oleje omeletu dozlatova usmažte. Na pánvi opečte žampiony a přidejte na talíř k omeletě. Přikrájejte si na talíř salátovou okurku a dozdobte si svoji snídani, oběd a večeři podle svého.
Autor: katyha
Zdroj: Modrý koník
Dobrou chuť Vám přeje KetoDiet
Vhodné jako:
- Jídla pro 1. krok Zeleninová jídla
- Jídla pro 1. krok Úprava KetoDiet jídel
- Jídla pro 2. krok Zeleninová jídla
- Jídla pro 3. krok Zeleninová jídla
- Jídla po ukončení diety Snídaně
- Jídla pro 2. krok Úprava KetoDiet jídel
- Jídla pro 3. krok Úprava KetoDiet jídel
- Jídla po ukončení diety Zeleninová jídla
- Tipy na snídaně
Pro hodnocení se prosím přihlaste