* Výsledky této diety nejsou zaručeny pro každého a liší se podle individuálních dispozic klienta. Doporučujeme poradit se s lékařem před zahájením dietního programu.
VIDEOrecept: Svěží vzpruha! Nastartujte svůj den se zeleným smoothie
Cítíte se po Velikonocích tak nějak těžce a unaveně? Osvěžte svůj den skvělým zeleným drinkem plným bílkovin, vitamínů, minerálů a tolik potřebných antioxidantů. Je za pár minut hotový!
Zkombinujte špenát s jablkem, přidejte mladý ječmen, kvalitní bílkoviny v podobě proteinového nápoje KetoDiet a rázem máte hotový výborný, osvěžující drink, který vás spolehlivě zasytí. Je zcela bez lepku a připravit si ho můžete už od 3. kroku dietního plánu.
Co budete na jedno KetoSmoothie potřebovat?
- čerstvý baby špenát … 30 g
- jablko … ½ ks
- KetoDiet proteinový nápoj … 1 porce
- kokosové mléko … 200 ml
- mladý ječmen … 1 lžička
- voda … 100 ml
TIP: Přidejte do drinku místo vody drcený led. Osvěží vás pak dvojnásob!
VIDEO: Zelené KetoSmoothie
Chcete si smoothie připravit raději podle klasického receptu? Rozklikněte si ho v našem receptáři, kde na vás čeká spousta další inspirace pro zdravé vaření.
Předchozí VIDEOrecept: Velikonoční beránek jinak! Plný bílkovin a téměř bez cukru
Tenhle článek stojí za sdílení!