* Výsledky této diety nejsou zaručeny pro každého a liší se podle individuálních dispozic klienta. Doporučujeme poradit se s lékařem před zahájením dietního programu.
Krémová kulajda
Potřebujeme
- cibule 1
- drcený kmín podle chuti
- houby podle potřeby
- kedlubna 1
- KetoDiet polévka s houbovou příchutí 2 sáčky
- kopr podle chuti
- pepř podle chuti
- sůl podle potřeby
- zakysaná smetana na dochucení
Postup
Na olivovém oleji orestujeme najemno nakrájenou cibulku, přidáme nakrájené houby, kmín, sůl a na kostičky nakrájenou kedlubnu. Podlijeme vodou a dusíme asi 15 minut. Podle návodu připravíme proteinovou houbovou polévku a vlijeme ji do připravené polévky. Přidáme najemno nakrájený kopr a vaříme ještě asi 5 minut.
Hotovou polévku dochutíme zakysanou smetanou a ozdobíme čerstvým koprem.
Video
Dobrou chuť Vám přeje KetoDiet